Phytoestrogen là thực vật cung cấp estrogen, một trong những chất rất quan trọng đối với cơ thể Chị/em trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.Tuy nhiên chúng ta cần hiểu thêm nhiều hơn về lợi ích của Phytoestrogen như là…

Đậu xanh, đậu nành cung cấp rất nhiều Phytoestrogen
Phytoestrogen có nhiều trong các loại đậu

Phytoestrogen có 4 họ chính

  • Isoflavone: là họ phytoestrogen được nghiên cứu nhiều nhất. Thực phẩm có chứa chất isoflavone bao gồm đậu nành và các cây họ đậu khác;
  • Lignan: Thực phẩm có chứa lignan bao gồm hạt lanh, lúa mì, rau, dâu tây và nam việt quất;
  • Coumestan: mặc dù có rất nhiều loại coumantan nhưng chỉ có một vài loại có tác dụng giống estrogen. Thực phẩm có chứa coumestan bao gồm củ cải đường và giá đỗ;
  • Stilbene: Thực phẩm có chứa resveratrol bao gồm các loại hạt và rượu vang đỏ.

Phytoestrogen giúp giảm nhẹ tình trạng nóng trong người

Bốc hỏa là nguyên nhân do thiếu Phytoestrogen
Thiếu estrogen gây ra bốc hỏa kéo dài

Phụ nữ trên 40 tuổi thường bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Khi đó, cơ thể sẽ ngừng sản xuất nhiều hormone nữ, trong đó có estrogen. Sau ít nhất 12 tháng, cơ thể mới chính thức bước qua giai đoạn mãn kinh.

Tiền mãn kinh có thể gây ra nhiều triệu chứng không dễ chịu bao gồm nóng trong người, thay đổi tâm trạng, giảm ham muốn tình dục và có thể kéo dài tiếp tục sau khi mãn kinh.

Một nghiên cứu cho thấy phytoestrogen có thể làm giảm đáng kể các cơn nóng trong người. Nhiều nghiên cứu khác đang tìm ra những tác động tích cực của nó đối với tình trạng nóng trong người và các triệu chứng tiền mãn kinh khác.

Phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ

Loãng xương là biểu hiện của Tiền mãn kinh thiếu Phytoestrogen
Lượng estrogen thiếu trong cơ thể gây ra loãng xương

Các nghiên cứu khác cho thấy phytoestrogen có thể giúp ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ lớn tuổi. Estrogen tự nhiên có thể giúp duy trì mật độ xương bình thường.

Khi lớn tuổi, mức estrogen trong cơ thể phụ nữ giảm khiến họ dễ bị loãng xương hơn. Vì phytoestrogen hoạt động giống như estrogen nên nó được dùng để phòng ngừa loãng xương ở nữ giới.

Hạn chế tình trạng kinh nguyệt bất thường

Một số phụ nữ dùng phytoestrogen như một loại thuốc tự nhiên để kiểm soát các vấn đề về kinh nguyệt. Trong những khoảng thời gian nhất định của chu kỳ kinh nguyệt, mức estrogen trong cơ thể có thể giảm xuống và gây ra các triệu chứng khiến bạn không thoải mái như rong kinh hoặc kinh nguyệt ra quá ít…

Vì thế Viên Uống SB giúp bổ sung Phytoestrogen được xem là cách hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng bốc hỏa kéo dài, mất ngủ và rối loạn nội tiết tố. Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học Y Dược TP.HCM, Phytoestrogen dạng Aglycone là bước tiến mới trong ngành y dược. Phytoestrogen dạng Aglycone sẽ giúp cơ thể phụ nữ hấp thụ chất nhanh hơn và có kết quả sớm nhất. Các triệu chứng như rối loạn nội tiết tố, bốc hỏa, cải thiện giấc ngủ và tăng tiết dịch nhờn.