Da thiếu ẩm, mất đàn hồi, sạm nám… là những vấn đề mà chị em dễ gặp phải sau tuổi 30. Vậy làm thế nào để nhận biết và xử lí các vấn đề về da hiệu quả nhất?

Làn da đẹp mịn màng là điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu được một làn da như ý mà đa phần phụ thuộc nhiều vào cách chăm sóc và dinh dưỡng hằng ngày. Việc chăm sóc da trở nên cần thiết và quan trọng hơn rất nhiều khi chúng ta hiểu rõ về loại da, tình trạng da của chính mình để lựa chọn phương pháp chăm sóc cũng như điều trị thích hợp khi không may làn da gặp phải các vấn đề như khô ráp, sạm nám,…Vậy bạn từng tìm hiểu rằng da mình đang gặp vấn đề gì? Cách chăm sóc nào phù hợp để trẻ đẹp hơn hay chưa?

Dưới đây là những vấn đề về da lão hóa mà chắc chắn rằng khi bước sang tuổi 30 chị em nào cũng sẽ gặp phải và hướng dẫn của bác sĩ để khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất.

1. DA THIẾU ẨM (DA THIẾU NƯỚC)

Da thiếu ẩm là tình trạng da thiếu nước từ bên trong tế bào, dấu hiệu nhận biết đó là da khô căng, nhưng vẫn đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn đầu trắng do dầu tích tụ nhiều gây bí bách lỗ chân lông. Ngoài ra, da thiếu nước trông sỉn màu, sạm, lỗ chân lông to và dễ hình thành nếp nhăn nếu không kịp thời chăm sóc.

 

 

Cách khắc phục: Chỉ uống nước mỗi ngày là không đủ đâu nhé. Đầu tiên hãy luôn đảm bảo rằng, da bạn sẽ luôn được làm sạch đúng cách và loại bỏ tế bào chết thường xuyên, điều này giúp lỗ chân chân lông của bạn thông thoáng và hạn chế sự có mặt của mụn dưới da.

Ngoài ra, cần phải lựa chọn những sản phẩm chứa hàm lượng lớn thành phần Hyarulonic Acid – phân tử ngậm nước của tế bàp, giúp cấp ẩm dưới da cao gấp 1000 lần so với những phân tử thông thường, giúp nâng đỡ cấu trúc tế bào da, khiến da săn chắc hơn.

2. DA XUẤT HIỆN NẾP NHĂN

Có những chị em dù mới bước qua tuổi 25 nhưng làn da đã lão hóa ở mức 30 hoặc ngược lại cũng có chị đã bước sang tuổi gần 40 nhưng tuổi của làn da chỉ dừng lại ở mức 30 mà thôi. Nguyên nhân dẫn đến điều này các bác sĩ da liễu cho biết đó phụ thuộc phần nhiều vào chế độ dưỡng da của mỗi người.

Theo đặc tính sinh lý của làn da, nếp nhăn chỉ xuất hiện do sự đứt gãy của các sợi collagen trong tế bào, chúng bắt đầu từ những nếp nhăn li ti xung quanh vùng mắt, quanh miệng, và nếp nhăn tiếp tục xuất hiện nhiều hơn trên trán và rãnh má. Vì vậy, quy trình chăm sóc da hằng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới vấn đề này.

 

 

Cách khách phục: Nếu da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn nhỏ, bạn nên cung cấp Vitamin C hoặc Vitamin A – Retinol (với hàm lượng vừa đủ) cho da. Vitamin A và Vitamin C sẽ giúp khôi phục tế bào, tăng sinh và làm săn chắc các sợi Collagen, hỗ trợ hiệu quả trong việc nâng đỡ cấu trúc da của bạn. Nếu nếp nhăn sâu hơn, tùy thuộc vào độ sâu, bạn có thể sử dụng kết hợp những sản phẩm chứa hàm lượng lớn các chất chống lão hóa mạnh mẽ, chúng sẽ khiến nếp nhăn sẽ mờ đi và làn da của bạn sẽ trở lên trẻ trung hơn.

Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 25 trở lên mỗi ngày sẽ khiến da ngăn chặn tia UVB và UVA giúp bảo vệ da hoàn hảo.

Lưu ý: Retinol là thành phần dễ khiến da phản ứng ngược, vậy nên bạn phải tìm hiểu thật kỹ về Retinol hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

3. LỖ CHÂN LÔNG TO

Lỗ chân lông lớn là kết quả của sự ảnh hưởng từ những tổn thương dưới da, bên cạnh đó lượng bụi bẩn và yếu tố từ môi trường khiến lỗ chân lông bít tắc, từ đó kích thước giãn nở lớn hơn. Mặt khác, những ảnh hưởng từ bệnh lý về mụn, hay da thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến da bạn không được láng mượt.

 

 

Cách khắc phục: Đầu tiên, bạn vẫn phải đảm bảo là làn da của bạn sạch và lỗ chân lông thật thông thoáng. Tiếp theo, hãy thêm vào bước chăm sóc da của bạn những thành phần chứa hàm lượng bổ sung thành phần tái cấu trúc tế bào, hoặc khôi phục tế bào sợi như Niacinamide, Hyarulonic Acid, Ceramide…. điều này sẽ khiến làn da của bạn được khôi phục tổn thương, giúp se khít kích thước lỗ chân lông, đồng thời giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

4. DA SẠM MÀU, THÂM NÁM

Sạm da, nám da xuất hiện do sự gia tăng và tích tụ của các hắc tố melanin trên da, biểu hiện thường gặp của chúng là những mảng tối màu, đốm tròn nhỏ, nâu đậm và thường tập trung hai bên má, trán và vùng cằm. Đây là một trong những bệnh lý về da khó chữa và gây mất thẩm mỹ, tự ti cho nhiều chị em trong giao tiếp hằng ngày.

 

 

Cách khắc phục tình trạng sạm nám da

Bác sĩ da liễu lưu ý, muốn hạn chế sự phát triển của nám da điều đầu tiên chị em cần phải chống nắng cho da, lựa chọn chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên. Tạo thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi ngay từ tuổi 20.

Một số hoạt chất hỗ trợ điều trị nám da như Vitamin A, Vitamin C, Arbutin, Glycyrrhiza Glabra, hay Acetyl Glucosamine sẽ giúp làm giảm màu sắc của đốm đồi mồi, nám, đồng thời thúc đẩy nhanh chu trình tái tạo tế bào mới do đó chữa lành các tổn thương trên da nhanh chóng hơn.

 

NGĂN CHẶN VÀ XỬ LÍ CÁC VẤN ĐỀ VỀ DA THEO LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA

 

Các vấn đề về da lão hóa như da nhăn, da khô sạm thiếu sức sống, nám da,…ở trên chắc chắn đối với các chị em phụ nữ sẽ không còn xa lạ, thế nhưng, để nhận biết chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp trong vô vàng các phương pháp như hiện nay thì không phải là điều dễ dàng và chị em cần phải được hướng dẫn từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm.

Với mong muốn giúp các chị em nhận biết được chính xác loại da của mình, vấn đề da đang gặp phải của mình là gì? Cách xử lí như thế nào hiệu quả và an toàn? phòng khám da Hana kết hợp với ban ngành phụ nữ tại thành phố Hồ Chí Minh tổ chức buổi hội thảo với chủ đề nhận biết và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, bổ sung các kiến thức làm đẹp về trẻ hóa da cho chị em để tự mình có thể làm đẹp cho chính mình.

 

 

Buổi hội thảo diễn ra vào lúc 8h30 – 11h tại Hội liên hiệp phụ nữ Quận 3, số 299 Điện Biên Phủ, phường 7, Quận 3. Khi tham dự hội thảo điều trị lão hóa da ngoài việc chị em nhận được nhiều kiến thức làm đẹp, được trải nghiệm các liệu trình trị nám D Melas, liệu trình trị mụn D Acnes, liệu trình trị sẹo D Scar và cả liệu trình trẻ hóa da D Young,…Bên cạnh đó, còn được nhận nhiều phần quà hấp dẫn:

– 1 chai Gel làm hồng nhũ hoa Bella Belle Areas Solution Lightening Gel cao cấp đến từ thương hiệu của Pháp trị giá 849.000 đồng.
– Phiếu chăm sóc và điều trị da trị giá 1 triệu đồng

Chương trình hội thảo Những tiến bộ hiện nay trong điều trị lão hóa da nằm trong chuỗi hoạt động cộng đồng của phòng khám da Hana kết hợp với ban ngành phụ nữ tại thành phố HCM nên sẽ diễn ra nhiều lần với các đề tài khác nhau với mục đích cung cấp cho chị em phụ nữ những kiến thức khoa học chính xác về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý.

— Dr. Hana —

Nguồn: Phongkhamdahana.vn

Xem thêm:

Liệu trình D Melas

Bí quyết trẻ hóa da mặt tự nhiên

Ngăn chặn lão hóa da bằng phương pháp đơn giản tại nhà