Tập luyện thể dục là rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, trong quá trình tập đôi khi cơ thể chúng ta xuất hiện các dấu hiệu như khó thở, tim đập nhanh, chóng mặt…Có thể là do bốc hỏa

Mệt mỏi khi vận động, tập thể dục
Mệt mỏi khi vận động

Các khớp xương khó vận động

Vận động mạnh làm đau khớp xương
Khớp xương đau khi hoạt động

Trong quá trình lao động và sinh hoạt hằng ngày, do sai tư thế hay vận động quá mức, các khớp xương thường có biểu hiệu đau nhức. Bạn có thể thờ ơ với những cơn đau thoáng qua này, tuy nhiên, khi các khớp xương kêu răng rắc, bạn nên bắt đầu lo lắng cho sức khỏe xương khớp của mình. Âm thanh này có thể là triệu chứng cảnh báo một căn bệnh xương khớp bạn đang mắc phải, vì thế, bạn cần cảnh giác hết sức cảnh giác.

Tim đập nhanh và thở gấp

Vận động làm tim đập nhanh
Tim đập nhanh

Tim đập nhanh khó thở có thể xuất hiện đồng thời trong một số bệnh lý tim mạch cấp tính cần điều trị nhanh chóng và kịp thời.

Tim đập nhanh là tình trạng nhịp tim tăng trên 100 lần/phút, thường được người bệnh mô tả là tim đập dồn dập trong lồng ngực, tim rung lên, gây hồi hộp, trống ngực hoặc sờ được vị trí tim trong lồng ngực. Trong 1 số trường hợp thì tim đập nhanh là sinh lý, không ảnh hưởng tới sức khỏe nếu nhịp tim nhanh chóng trở về bình thường, nhưng nếu tim đập nhanh liên tục lại là vấn đề cảnh báo với sức khỏe tim mạch

Cách để cải thiện bốc hỏa

Bổ sung Phytoestrogen được xem là cách hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng bốc hỏa kéo dài, mất ngủ ,rối loạn nội tiết tố và loãng xương. Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học Y Dược TP.HCM, Viên Uống SB chứa Phytoestrogen dạng Aglycone là bước tiến mới trong ngành y dược. Phytoestrogen dạng Aglycone sẽ giúp cơ thể phụ nữ hấp thụ chất nhanh hơn và có kết quả sớm nhất. Các triệu chứng như rối loạn nội tiết tố, bốc hỏa, cải thiện giấc ngủ và tăng tiết dịch nhờn.