Rạn da đùi là một trong những vấn đề đáng quan tâm của chị em phụ nữ sau khi sinh. Chỉ với những thực phẩm có sẵn trong tự nhiên, dễ kiếm chị em có thể trị rạn da đùi một cách hiệu quả.

Trong quá trình mang thai, do sự phát triển nhanh chóng của thai nhi nên da bụng của các mẹ thường bị kéo dãn và những sợi collagen bị đứt gẫy gây ra hiện tượng rạn da. Để tránh rạn da hiệu quả thì chỉ với những tác động bên ngoài như dùng dầu mè, lòng trắng trứng hay thoa kem chống rạn vẫn là chưa đủ. Để tăng tính đàn hồi cho da và giảm khả năng bị rạn các mẹ bổ sung những loại thực phẩm có ích cho da trong chế độ ăn hàng ngày.

1. Những loại rau màu xanh đậm:

trị rạn da đùi
Rau xanh giúp thanh lọc cơ thể

Đây là các loại rau giàu dưỡng chất, là nguồn cung cấp collagen quan trọng cho da. Khi sử dụng các loại rau có màu xanh đậm hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp quá trình sản sinh collagen trong cơ thể xảy ra nhanh hơn. Những loại rau xanh bạn có thể sử dụng như: cải bó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina… Các loại rau này không những giúp sản xuất ra nhiều collagen, mà còn giúp cơ thể sử dụng collagen một cách hiệu quả hơn.

2. Sữa đậu nành:

Sữa đậu nành rất giàu isoflavones – chất làm chuyển hóa thành collagen cho da. Theo nghiên cứu được các nhà khoa học Mỹ công bố năm 2012 thì những người thường xuyên uống sữa đậu nành có làn da mượt mà và có khả năng ngăn chặn được sự ảnh hưởng của tia cực tím.

Những thực phẩm được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, phô mai, đậu hũ và một số thực phẩm khác được biết có chứa hàm lượng geniste có chức năng trong góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả.

Thường xuyên bổ sung đậu nành vào các bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cơ thể, làn da bạn sản xuất collagen đều đặn và đầy đủ.

3. Các quả giàu vitamin C:

trị rạn da đùi
Vitamin C giúp sáng da

Vitamin C rất có ích cho cơ thể và cũng là chất trung gian vô cùng quan trọng trong việc sản xuất cũng như bảo vệ collagen tự nhiên. Vì vậy, bạn cần được bổ sung vitamin C hằng ngày qua chế độ ăn uống. Các loại quả mọng như cam quýt, mâm xôi hay cà chua rất giàu vitamin C. Mỗi ngày một ly sinh tố hay nước ép sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Cách trị rạn da đùi bằng công nghệ tiên tiến:

Ngoài biện pháp như massage, ăn những thực phẩm giàu collagen để cải thiện vùng rạn da mẹ có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn và có liệu trình điều trị phù hợp với tình trạng da của mình. Các mẹ có thể tham khảo cách trị rạn da đùi của Hana.

Ở đây có kết hợp nhiều phương pháp chữa trị cùng với các loại máy tiên tiến như máy dắt, CO2, RF,…các mẹ sẽ không phải ngại về vết rạn da của mình. HANA MOM, TRỊ RẠN DA KHÔNG LO CHỒNG RỜI XA.