Mới bước vào ngày đầu tuần mà cơn bốc hỏa đã làm Chị/em mình trở nên kiệt sức. Đừng chần chừ nữa mà hãy ăn các món ăn sau để làm mát cơ thể ngay nào.

Nước mát giúp hạ cơn bốc hỏa
Nước mát

Nước sâm

Nước mát giúp hạ cơn bốc hỏa
Nước sâm

Bài thuốc dân gian trị nóng trong người này gồm thuốc giòi, mã đề, rễ cỏ tranh, râu bắp, mía lau, lá dứa, mỗi loại 100gr. Cho tất cả vào nồi, cho khoảng 1 lít nước lọc vào nấu sôi. Sau đó lược lấy nước uống, bỏ xác. Dùng nước này uống trong ngày

 

Sương sâm

Nước mát giúp hạ cơn bốc hỏa
Sương sâm

Sử dụng khoảng 100 gram dây và lá sương sâm cùng 1 lít nước. Sương sâm đem hái lá già rửa sạch, vò nát trong nước chín, vắt lấy nước. Sau đó để cho đông đặc thành sương sâm. Khi sử dụng có thể ăn không hoặc thêm một ít đường. Đây là bài thuốc dân gian trị nóng trong người vừa thanh nhiệt giải độc, vừa nhuận trường.

Ngoài sử dụng những bài thuốc dân gian trị nóng trong người kể trên, bạn nên ăn thêm các món canh như khổ qua, bí đao, bí đỏ, bầu, diếp cá, bồ ngót, mã đề, rau má, rau đay, mồng tơi…Trái cây giúp mát gan, giải độc có dưa hấu, dưa gang, cam, bưởi, thanh long…Đặc biệt là phải uống đủ nước để thanh lọc cơ thể và làm trẻ hóa tế bào

Dùng TPCN 100% thiên nhiên để trị bốc hỏa

Bổ sung Phytoestrogen được xem là cách hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng bốc hỏa kéo dài, mất ngủ ,rối loạn nội tiết tố và loãng xương. Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học Y Dược TP.HCM, Viên Uống SB chứa Phytoestrogen dạng Aglycone là bước tiến mới trong ngành y dược. Phytoestrogen dạng Aglycone sẽ giúp cơ thể phụ nữ hấp thụ chất nhanh hơn và có kết quả sớm nhất. Các triệu chứng như rối loạn nội tiết tố, bốc hỏa, cải thiện giấc ngủ và tăng tiết dịch nhờn.

2 thoughts on “Thứ 3 ăn gì phù hợp ở Chị/em Phụ nữ đang bị bốc hỏa”

Comments are closed.